İçeriğe geç

Metabolizma Hızlandırıcı Çorba Tarifi

Diyetisyen İlknur Aydın

Diyetisyen İlknur Aydın

Metabolizma Hızlandırıcı Çorba Tarifi
Hazırlama Süresi
10 dakika
Pişirme Süresi
30 dakika
Kaç Kişilik?
4

Pazar kaçamaklarını telafi etmek isteyenler, metabolizmayı şaşırtmak isteyenler, kabızlık yaşıyorum diyenler, sebze çorbası seviyorum, lezzetli detoks çorbası tarifi arıyorum diyenler, burada mısınız ? Bugün sizlerle paylaşacağım metabolizma hızlandırıcı çorba tarifi tam size göre. Baharatları kullanmanız önemli. Arzunuza göre siz ilave edebilirsiniz.

Malzemeler

  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 orta boy beyaz soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 2 adet kereviz sapı
  • 1 adet pırasa
  • 2 orta boy kabak
  • 1 kase ıspanak
  • 1 adet kırmızı dolmalık biber
  • 2 adet orta boy domates
  • Kimyon, kurutulmuş fesleğen, kuru nane, kekik, karabiber ve pul biber

Metabolizma Hızlandırıcı Çorba Tarifi Yapılışı

  1. Tencereyi ısıtıp zeytinyağını ekleyin.
  2. Soğan ve kereviz sapını ekleyip pişirin.
  3. Sarımsak, pırasa, kırmızı biberi de ilave edin.
  4. Domatesleri rendeleyip ve doğradığınız kabakla birlikte tencereye ekleyin.
  5. Sebzelerin üstlerini hafif geçecek kadar sıcak su ekleyip kaynamaya bırakın.
  6. Çorba kaynadıktan sonra ıspanakları ve baharatları da ekleyip pişirin.
  7. Piştikten sonrası blendardan geçirin.

Afiyet olsun.

Önemli Uyarı

“Metabolizma Hızlandırıcı Çorba Tarifi” genel bilgilendirme amaçlıdır ve reçete niteliği taşımaz. Herhangi bir ciddi veya kronik rahatsızlığı olan kişilerin doktorlarına danışmadan bu tarifin yer aldığı bir beslenme programı ya da diyet uygulamaması gerektiğini hatırlatırız.

Tarifi değerlendirmek ister misiniz?

Değerlendirme yapabilmek için lütfen giriş yapınız.

Ortalama , değerlendirme.
Henüz oy yok! Bu yazıyı ilk siz değerlendirin.

Henüz bu yazıya yorum yapılmamış.