PÜF NOKTALARI

  • Erken yaşlanma nedenleri ve belirtileri
    in ,

    Ciltte Erken Yaşlanma Nedenleri, Belirtileri ve Önlemler

    Yaşlanma doğal bir süreçtir ancak erken yaşlanma cildin yaşlanma sürecinin biyolojik değerinden, yani olması beklenen doğal sürecinden, daha hızlı yaşlanmasıdır. Bu yazımızda ciltte meydana gelen erken yaşlanma nedenleri, belirtileri ve alınabilecek önlemler hakkında sıkça sorulan sorular ve cevaplarını paylaşacağız. Erken yaşlanma nedenleri nelerdir ve nasıl önlenir? Erken yaşlanma 20’li yaşlardan itibaren başlar. Ultraviyole ışınlara maruz […] Devamı

  • Neden kilo veremiyorum
    in ,

    “Neden Kilo Veremiyorum?”: İşte Kilo Verememenizin 14 Nedeni

    “Ne yaparsam yapayım kilo veremiyorum”, “her yöntemi, her diyeti denememe rağmen neden kilo veremiyorum” diye yakınanlardan mısınız? Sizi anlıyoruz, inatçı kilolar kendinizi mutsuz ve çaresiz hissetmenize neden olacak bir sorun haline gelebilir. Ama üzülmeyin, fazla kilolar kaderiniz değil. Doğru adımlar ve doğru teşhis ile hem fazla kilolarınızdan kurtulabilir hem de hayattan eskisinden çok daha fazla […] Devamı

  • Kişniş nedir, kişnişin faydaları nelerdir
    in ,

    Kişniş Nedir, Kişnişin Faydaları Nelerdir?

    Bazı baharatlar, otlar ve bitkiler isim olarak bilinir ancak mutfağımızda kullanmaya alışık olmadığımız için şekli, görüntüsü ve haliyle faydaları da bilinmez. Kişniş diğer adıyla aşotu da bunlardan biridir. Birçoğumuz “kişniş nedir” diye düşünmüşüzdür ama cevabı pek azımız biliriz. Bu yazımızda hem kişnişin ne olduğunu ve kullanım şeklinin nasıl olduğunu anlatacağız, hem de kişnişin faydaları hakkında […] Devamı

  • Yemek bloğu açmak
    in ,

    Yemek Bloğu Açmak İsteyenlere Öneriler

    Yemek bloğu açmak pek çok kişinin hayali ama az sayıda insanın gerçekleştirebildiği bir başarıdır. Peki, yemek bloğu açmak isteyenlere ne gibi önerilerde bulunulabilir ve bu süreci kolaylaştırırken, aynı zamanda nasıl daha başarılı olunması sağlanabilir? İşte tüm bu soruların cevabını öğrenmek için okumaya devam edin! 1. Alan adı seçimi Yemek bloğu açmak isteyenler için ilk ve […] Devamı

  • arnica-orbimix-el-mikseri
    in ,

    Arnica Orbimix Mikser: Geleceğin Mikseriyle Bugün Tanışın

    Mutfakların vazgeçilmez küçük ev aletlerinden biri olan mikserler, her geçen gün farklı bir kabiliyet kazanan ve vakit tasarrufu yapabilmenize yardımcı olan ürünlerdir. Küçük ev aletleriyle hayatı kolaylaştıran Arnica, pratik ve hızlı mikser modelleriyle çok sayıda kullanıcıyı geleceğin mikserleriyle şimdiden tanıştırdı. Saniyeler içerisinde kremalı tatlılar, birbirinden güzel hamur işi tarifleri ve onlarca içecek karışımı yapabilmenize yardımcı […] Devamı

  • Yüksek oranda su içeren besinler
    in ,

    Yüksek Oranda Su İçeren Besinler Hangileridir?

    Vücudun ihtiyaç duyduğu suyu öncelikle suyun kendisini içerek almak gerekir. Günlük tüketilmesi gereken suya ek olarak, yüksek oranda su içeren besinler tüketerek de vücudun susuz kalma tehlikesi önlenmiş olur. Su ihtiyacımızın %80’i içecekler, geriye kalan %20’si ise sağlıklı doğal besinlerden karşılanmalıdır. Sözü edilen bu besinler antioksidan, lif, vitamin ve elektrolitler içeren ve bedenimizdeki su miktarının […] Devamı

  • Sıcak havada spor yapmak
    in ,

    Sıcak Havada Spor Yapmak İsteyenlere Sağlıklı Tavsiyeler

    İklim koşulları ne olursa olsun sağlıklı yaşam için spor yapmak ve günlük egzersizleri rutin bir şekilde devam ettirmek gerekir. Yaz aylarında tatilde dahi olsanız günde 1 saat egzersiz için zaman ayırmanız formunuzu korumanıza ve bunaltıcı sıcaklara rağmen enerjik hissetmenize yardım edecektir. Eğer sıcak havada spor yapmak ya da rutin egzersizlerinizi devam ettirmek size zor geliyor […] Devamı

  • Yaz meyveleri ve faydaları
    in ,

    Yaz Meyveleri ve Faydaları Nelerdir?

    Lezzeti özlenen yaz meyvelerine bir an önce kavuşabilmek için yaz ayları iple çekilir. Lezzeti tamam da peki yaz meyvelerinin saymakla bitmeyen faydalarından haberdar mısınız? Her bir yaz meyvesinde vücudumuza ayrı ayrı fayda eden vitamin ve mineraller yer alırken, birçoğu önemli hastalıklardan korunmamızda önemli rol oynuyor. Buyrun hep birlikte yaz meyveleri ve faydaları hakkında detaylı bilgi […] Devamı

  • ünlü şefler
    in ,

    Instagram’da Takip Edilesi Ünlü Türk Şefler

    Instagram kullanma alışkanlığımızın devamlılığında ilgi alanlarına yönelik otoriteleri takip edebilme olanağının olması önemli etkenlerden biri. Dünyanın en ünlü fotoğrafçıları, koleksiyonerler, müzeler, bilim araştırma merkezleri, sporcular, ünlüler... Ve son zamanlarda şaheserler yarattıkları mutfaklarını bizlerle paylaşan, fotoğrafları, iletişimleri ve enfes tarifleri ile takipçilerini etkilemeyi başaran ünlü şefler. Eğer siz de Instagram takibiniz için ünlü şefler arıyorsanız sizin [...]
  • Dudak dolgusu hakkında
    in ,

    Dudak Dolgusu Hakkında Merak Edilenler

    Dudaklarınız doğuştan ince olması ya da yaşınızın ilerlemesi ile giderek incelme sorununun ortaya çıkması sizi mutsuz ediyorsa, dudaklarınızın daha dolgun görünmesi için dudak estetiği yöntemlerinden en çok talep gören dudak dolgusu uygulamasına başvurmayı düşünüyor olabilirsiniz. Peki kararınızı kesinleştirmeden önce dudak dolgusu hakkında bilmeniz gerekenler nelerdir? Dudak dolgusunda doğallık önemli mi? Kesinlikle. Dudak estetiği ile dudaklarınızın […] Devamı

  • Normal doğumun faydaları
    in ,

    Normal Doğumun Faydaları ve Sezaryene Göre Üstünlükleri

    Sağlıklı çocuklar, sağlıklı nesiller için normal doğum şarttır. Sezaryen kesinlikle bir tercih olarak algılanmamalı, sadece zorunlu durumlarda başvurulan bir yöntem olmalıdır. Çünkü sezaryen gerçekte anne ve bebeğin hayatını tehtit edecek kadar önemli komplikasyonlar sözkonusu olduğunda başvurulabilecek cerrahi bir operasyondur. Ancak buna rağmen ne yazık ki ülkemizde iki çocuktan biri sezaryen ile dünyaya gelmiş bulunuyor. Bu […] Devamı

Daha Fazla Yükle
Kendiniz bir yazı ekleyin.

Püf Noktası

Her işin önemsenmesi gereken bir tekniği, bilinmesi gereken bir detayı vardır. Herkesin bilmediği ama bildiğinde de istediği sonuca daha kolay ulaşmasını sağlayan teknikler, işin püf noktalarıdır. “Püf Noktası” bölümünde websitemizin diğer bölümlerinden farklı olarak yemek ya da bir proje üretmiyor, herkesin bilmediği püf noktalarını öğreniyoruz. Püf noktaları yazılarımızın hayatınızı kolaylaştırıp, güzelleştirmesini diliyoruz.