SON PAYLAŞILANLAR
PÜF NOKTALARI
-
in Püf Noktası, Yeme İçmeBağışıklık Sistemini Güçlendiren, Kilo Verdiren Avokado Nasıl Yenir?
Yüksek demir ve potasyum içeren, kan şekerini dengeleyen, bağışıklık sistemini güçlendirip, kilo vermeye yardım eden avokadonun faydaları saymakla bitmiyor. Avokado, insan sağlığı için en faydalı meyvelerden biridir. Avokadoyu rahatça yiyebilmek ise biraz özen ister. Peki avokado nasıl yenir? İlk etapta avokadonun yumuşamasını, yani olgunlaşmasını beklemek önem taşır. Ağaçtan koparıldığı ilk zamanlar sert hâlde olan bu […] Devamı
-
in Ev, Püf Noktası
Boya Çeşitleri Nelerdir? Hangi Boya Nerede Kullanılır?
Farklı boya çeşitleri ve renklerin yaydığı enerji, yaşam alanlarının atmosferine yepyeni bir boyut kazandırıyor. Geçmişte daha klasik boyalar tercih ediliyordu. Günümüzde ise ev dekorasyon trendleri arasında sıra dışı renkler de yer alıyor. Ev ya da ofis duvarlarına hem boyama hem de geometrik boya ve bant tekniği uygulanabiliyor. Bu sayede ortamın atmosferini daha dinamik ve etkili […] Devamı
-
in Püf Noktası, Sağlık
Karın Ağrısından Şikayetçiyseniz Bu Yiyecekleri Tüketin
Karın ağrısı problemi günlük hayatı önemli ölçüde etkileyen bir sorundur. Bazen karın ağrısı başlar ve dakikalar içinde sona erer. Fakat bazı durumlarda bu ağrı kronikleşir ve tüm güne tesir eder. Dolayısıyla karın ağrısı neden olur sorusu da önem kazanır. Sık sık karın ağrısı problemi ile karşılaşıyorsanız bu konu hakkında bilgiler edinmeniz faydalı olacaktır. Karın ağrısına […] Devamı
-
in Püf Noktası, Yaşam
Evde Rahatlıkla Uygulanabilecek Kolay Yoga Hareketleri
Sporun insan sağlığına faydaları herkesin malumudur. Fakat yoğun şehir yaşamında düzenli bir spor aktivitesi gerçekleştirmek de her zaman kolay değildir. Yeni başlayanlar için yoga pozları ise bu durumu değiştirebilir. Kolay yoga hareketleri sayesinde hem zihninizi hem de bedeninizi sağlığa ve huzura kavuşturabilirsiniz. Peki evde kendi kendinize yapabileceğiniz temel yoga hareketleri nelerdir? Yoga yapma sürecine nasıl […] Devamı
-
in Püf Noktası, Yeme İçme
Sıcacık Şifa Kaynağı: Melisa Çayı Faydaları Nelerdir?
Melisa çayı, bitki çayını seven kişilerin öncelikli tercihleri arasına yer alır. Aktarların reyonlarında birbirinden özel ve doğal seçenekler mevcuttur. Bunlardan biri olan melisa çayı faydaları ile ön plana çıkar. Melisa çayı kullananlar, melisa çayının faydaları konusunda genellikle bilgi sahibidir. Peki bu çayı değerli kılan özellikleri nelerdir? Melisa çayını mercek altına alıyoruz! Melisa Çayı Faydaları Nelerdir? […] Devamı
-
in Püf Noktası, Yeme İçme
Köpüklü Bir Şölen: Türk Kahvesi Çeşitleri
Şöhreti dünyaya yayılan Türk kahvesini hepimiz seviyoruz. Bazen keyifli bir fal sohbetine dâhil ediyoruz, bazen yemeğin üstüne iyi gider diyoruz. Türk kahvesi çeşitleri arasından damağımıza yakışanı bulup, kahve keyfini şölene çeviriyoruz. Kahve içmek için bahaneye gerek mi var? Yağmuru seyrederken bile bir fincan kahvenin sıcaklığı ile huzur buluyoruz. Öyleyse Türk kahvesi çeşitleri mercek altına alınmalı… […] Devamı
-
in Püf Noktası, Sağlık
Ağız Yarası Nedenleri ve Belirtileri Nelerdir? Teşhisi ve Tedavisi Nasıl Yapılır?
Ağız ve diş sağlığı ile ilgili doğru bilgiler edinmek daima önemlidir. Çünkü bu alanda sıkça sağlık sorunları görülmektedir. En çok görülen sağlık sorunlarından biri, ağız yarası ve ağızda oluşan aft problemidir. Bu sorunlar konuşma, çiğneme ve yutkunma gibi tüm hareketler de acıya neden olarak yaşam kalitesini düşürür. Ağız içi yaralar bazen birkaç gün içerisinde kendiliğinden […] Devamı
-
in Güzellik, Püf Noktası
Işıl Işıl Bir Cilt İçin: Pirinç Maskesi Tarifi
Güzelleşmek ve ışıltılı bir cilde kavuşmak gibi bir hayalimiz var. Zaman ise acımasız… Yıllar geçtikçe cildimiz ışıltısını kaybediyor, sertleşiyor ve kırışıyor. Cildin altındaki yağ tabakası inceldikçe cilt elastikiyetini yitiriyor. Zamanı geriye almak değil ama yavaşlatmak mümkün! Düzenli cilt bakımı sayesinde yaşın cilt üzerindeki etkilerini geciktirebilirsiniz. Evde yapabileceğiniz pirinç maskesi tarifi ile takvimlere aldırmadan genç görünebilirsiniz. […] Devamı
-
in Ev, Püf Noktası
Yatak Odanı Feng Shui’ye Göre Döşe, Daha Sağlıklı ve Mutlu Ol!
Feng Shui evinizi daha mutlu bir yer haline getirmeyi amaç edinen antik bir Çin metodur. Günün sonunda tüm yorgunluğunuzu attığınız yer olan yatak odasının sizi dinlendiren bir yer olmasını istersiniz. Feng Shui yatak odası dekorasyonu uygulaması için vereceğimiz tüyolarla birlikte yatak odanız eskisinden daha ferahlatıcı bir yere dönüşecek. Feng Shui Ruhunu Yatağına Uygula Yatak başını […] Devamı
-
in Püf Noktası, Sağlık
Mide Ağrısı Hakkında Bilmeniz Gereken Tüm Gerçekler
Mide ağrısı, çoğu zaman hepimizin hayatını olumsuz yönde etkiliyor. Hafif şiddette mide rahatsızlıkları genellikle hazımsızlık yüzünden oluşuyor. Şiddetli olmadığı durumlarda zararsız bir sebepten kaynaklandığı tahmin edilen mide ağrısı nedenleri nelerdir? Mide ağrısına ne iyi gelir? Mide ağrısı nasıl geçer? Zihnimiz bu sorularla, midemiz ise ağrının kendisiyle uğraşırken, ağrının şiddetini belirlemek ve bir doktora görünmek son […] Devamı
-
in Püf Noktası, Yeme İçme
Kilo Verdiren, Gençleştiren, Vücut Direncini Artıran Çay: Hibiskus
Hibiskus çayı, “ebegümeci çayı” ya da “gülhatmi çayı” olarak da biliniyor. Bu leziz bitkisel çayın yapımında hibiskus çiçeğinin kuru yaprakları kullanılıyor. Leziz olduğu kadar sağlık için faydalarından dolayı da adından söz ettiren bu çayın vaat ettiği çok şey var! Saç sağlığından yüksek tansiyona kadar hibiskus çayının faydaları anlatmakla bitmiyor. Faydaları sayesinde bilim dünyasının odağında olan […] Devamı
Devamı
Bütün yazıları görüntülemektesiniz.
Püf Noktası
Her işin önemsenmesi gereken bir tekniği, bilinmesi gereken bir detayı vardır. Herkesin bilmediği ama bildiğinde de istediği sonuca daha kolay ulaşmasını sağlayan teknikler, işin püf noktalarıdır. “Püf Noktası” bölümünde websitemizin diğer bölümlerinden farklı olarak yemek ya da bir proje üretmiyor, herkesin bilmediği püf noktalarını öğreniyoruz. Püf noktaları yazılarımızın hayatınızı kolaylaştırıp, güzelleştirmesini diliyoruz.
